El libro
Un libro para quienes han decidido no rendirse a sí mismos
Hay momentos en los que el miedo, la duda y la frustración parecen más fuertes que nuestros sueños. El fracaso no es una opción nace para recordarte que dentro de ti existen recursos, valores y fortalezas capaces de transformar cualquier obstáculo en una oportunidad de crecimiento.
Con más de veinticinco años de experiencia clínica, el psicólogo Sergio Pérez Serer propone un recorrido profundo y práctico sobre mentalidad ganadora, liderazgo, resiliencia, propósito, disciplina y superación personal. Sin promesas vacías: reflexiones, herramientas y un cuaderno de treinta días para avanzar con más claridad, valentía y compromiso.
«El fracaso no es una opción no significa que nunca caerás. Significa que una caída no tendrá la última palabra sobre quién eres.»
Del epílogo
Índice
Seis partes, veinticuatro capítulos
ILos cimientos de quien eres
- Tu historia no determina tu destino
- Descubre quién eres realmente
- Los valores que sostienen tu vida
- El éxito empieza cuando sabes qué significa para ti
IIConquista tu mente
- El miedo que te impide avanzar
- Tu diálogo interior puede impulsarte o limitarte
- La trampa del perfeccionismo
- Construir una auténtica mentalidad ganadora
IIIDe la intención a la acción
- Encuentra un propósito que merezca tu esfuerzo
- Transforma tus sueños en objetivos
- Disciplina, hábitos y constancia
- Aprende a decidir cuando no tienes certezas
IVEl arte de levantarse
- Aprende a tolerar la frustración
- La resiliencia se construye
- El error como maestro
- Perseverar, cambiar de rumbo o saber detenerse
VLiderar para transformar
- Nadie puede liderar su vida sin aprender a liderarse
- La comunicación que inspira confianza
- Construir equipos y relaciones extraordinarias
- El coaching y el arte de desarrollar el potencial de los demás
VIConstruir una vida extraordinaria
- Rendimiento bajo presión
- Ambición, equilibrio y éxito sostenible
- El legado que deseas construir
- El fracaso no es una opción: tu compromiso con el futuro
La app del lector · gratuita
El cuaderno del libro, convertido en un camino de treinta días
Una tarea breve cada día
Entre diez y veinte minutos, con la guía del capítulo y un espacio para escribir que se guarda solo.
Las herramientas del libro
El método RAÍCES, el mapa del miedo útil, el semáforo de la frustración y el plan a noventa días.
Tu camino a la cumbre
Tu progreso como una ascensión de treinta escalones, con logros y la evolución de tu estado de ánimo.
Un diario solo tuyo
Se guarda en tu móvil. Sin cuentas ni servidores: nadie más puede leerlo.
Para los días difíciles
Respiración guiada, una frase del libro y la ayuda profesional siempre a un toque.
Una cumbre que celebrar
Una carta sellada para tu yo futuro, tu manifiesto como fondo de pantalla y un certificado al terminar.
Cómo funciona
Tres gestos, treinta días
- 1
Lee
Cada día remite a un capítulo del libro.
- 2
Practica
Una tarea pequeña, posible y concreta.
- 3
Revisa
Sin castigarte: anota lo que aprendes y sigue.
Preguntas frecuentes
Antes de empezar
¿Qué es el programa de 30 días?
Es la versión digital del cuaderno práctico del libro «El fracaso no es una opción». Cada día propone una tarea breve, de diez a veinte minutos, relacionada con un capítulo, con un espacio para escribir y las herramientas del libro listas para usar.
¿Necesito tener el libro para usar la app?
La app está pensada para acompañar la lectura y se entiende mejor con el libro, porque cada tarea remite a su capítulo. Aun así, sus ejercicios se pueden seguir por sí mismos.
¿Cuánto cuesta la app?
La app es gratuita para los lectores. No tiene suscripciones, ni anuncios, ni compras dentro.
¿Quién puede leer lo que escribo?
Nadie. Lo que escribes se guarda solo en tu móvil, en tu navegador. No hay cuentas ni servidores con tus notas, y ni el autor ni la clínica pueden leerlas. Puedes descargar una copia de seguridad cuando quieras.
¿Cómo la instalo en el móvil?
En iPhone, ábrela en Safari, pulsa el botón Compartir y elige «Añadir a pantalla de inicio». En Android, ábrela en Chrome y pulsa «Instalar app» o, en el menú, «Añadir a pantalla de inicio». A partir de ahí se abre como cualquier app y funciona también sin conexión.
¿Qué pasa si un día no puedo hacer la tarea?
No pasa nada. El programa no tiene fechas obligatorias: cuando vuelvas, la app te lleva al siguiente día pendiente. Retomar también forma parte del método.
¿La app sustituye a la terapia?
No. Es un recurso educativo basado en el libro. Si atraviesas un momento difícil, la sección «Mal día» te recuerda el 024 y el 112 y te ofrece hablar con un profesional.
¿Puedo cambiar de móvil sin perder mi progreso?
Sí. En tu perfil, pulsa «Descargar mi copia» en el móvil antiguo y «Restaurar una copia» en el nuevo.
Tu primer escalón empieza hoy
Treinta días, diez minutos cada día, y un compromiso contigo que nadie más tiene que ver.
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