Blog Clínica Pérez Vieco

Autovaloración

Falta de autovaloración. Se nos trasmite la idea de que  amarnos a nosotros mismos es «egoísmo». Pero el amor a los demás está relacionado con el amor que nos tenemos a nosotros mismos. DYER nos dice que: «Amor es la capacidad y la buena disposición para permitir que los seres queridos sean lo que ellos […]
Sergio Pérez Serer, psicólogo en Valencia Sergio Pérez SererPsicólogo General Sanitario · Col. CV07113 19 de diciembre de 2014 1 min de lectura
Compartir este artículo
WhatsApp Correo
No hemos podido cargar el contenido de esta entrada. Comprueba que la entrada está publicada y que la plantilla está asignada a entradas individuales.

Falta de autovaloración.

Se nos trasmite la idea de que  amarnos a nosotros mismos es «egoísmo». Pero el amor a los demás está relacionado con el amor que nos tenemos a nosotros mismos.

DYER nos dice que: «Amor es la capacidad y la buena disposición para permitir que los seres queridos sean lo que ellos elijan para sí mismos, sin insistir en que hagan lo que a nosotros nos satisface o nos gustaría que hicieran».

Hay muy pocas personas que pueden aplicarse esta definición  a sí mismos.

Cuando reconocemos nuestro valor no tenemos necesidad de que los demás apoyen y refuercen nuestro valor ajustando nuestra conducta a sus instrucciones, no tenemos problemas para amar o dar, no lo hacemos porque esperamos retribuciones o gratitud sino por el verdadero placer que se siente al generoso y amante.

Las personas valen por el solo hecho de existir, de ser humano. Tienen un valor ajeno a sus logros. Es absurdo pensar que lo que valemos depende de los logros externos o de la opinión de otra persona.

El resultado final de cualquier actividad o empresa que realicemos no determinará de ninguna manera nuestro valor como persona.

i Este contenido tiene una finalidad informativa y no sustituye una evaluación, diagnóstico o tratamiento realizado por un profesional sanitario cualificado.
Sergio Pérez Serer, Psicólogo General Sanitario en Valencia
Autor del artículo Sergio Pérez Serer Psicólogo General Sanitario · Colegiado CV07113

Director de Clínica Pérez Vieco. Psicólogo y sexólogo clínico con más de dos décadas de experiencia en psicología clínica, sexología y terapia de pareja, atendiendo de forma presencial en Valencia y online. Pionero en terapia online en España desde 2003.

¿Necesitas ayuda profesional?

En Clínica Pérez Vieco podemos ayudarte a comprender lo que estás viviendo y encontrar el acompañamiento terapéutico adecuado.

Pedir cita