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Clínica Pérez Vieco. El Blog
En nuestro Blog pretendemos difundir toda una serie de contenidos relacionados con la psicología clínica, la sexología clínica y la salud mental y sexual en general. Contenidos de fácil lectura y comprensión para llegar a todos. Respondemos a tus dudas, tus necesidades, tus consultas…
Tratamiento Disfunciones Sexuales Masculinas Valencia
Las disfunciones sexuales (eyaculación precoz, impotencia, etc.) ocupan gran parte del caudal de preocupación del hombre moderno. Si bien es un tema que circula “abiertamente” por los medios de comunicación, la experiencia personal se transforma, la mayoría de las veces, en un relato frustrante, secreto y vergonzante.
Obesidad y tratamiento por psicologos en valencia
Muchas personas obesas que pierden grandes cantidades de peso y lo recuperan piensan que es su culpa. Se culpan por no tener la fuerza de voluntad para mantener el peso a raya. Muchas personas vuelven ganan más peso del que perdieron.
Tratamiento Ataque Pánico
Los ataques de pánico o también llamados ataques de angustia o de ansiedad se pueden producir como problema principal, o pueden ser productos de otros problemas de base tales como la ansiedad la fobia social, la agorafobia, etc. Se puede sufrir un ataque de pánico de forma repentina, con fuertes sensaciones de terror por miedo a la muerte o porque tienen la idea de que se va a producir, de forma inminente, una catástrofe.
Tratamiento Ansiedad Generalizada
La ansiedad generalizada es un comportamiento caracterizado por una actitud permanente de preocupación y miedo acerca de muchos acontecimientos o actividades diferentes: familia, trabajo, relaciones de pareja, sociales, etc. La ansiedad generalizada puede aparecer en cualquier momento de la vida y se puede volver un estado casi permanente.
Tratamiento Ansiedad Valencia
La ansiedad es una de las emociones naturales de los seres humanos. Es muy adaptativa puesto que nos pone en alerta ante un posible peligro y de este modo podemos defendernos, por ejemplo, si estamos caminando plácidamente por un parque y de repente se nos aparece un perro que nos mira de forma amenazante, nos surgirá una sensación de miedo que nos alertará de un posible riesgo para nuestra seguridad y nos llevará a reaccionar por medio de conductas que nos alejen de la amenaza.
Terapia presencial vs Terapia online
Si lo piensas por un momento, la modalidad online de psicoterapia, puede ser incluso más privada e íntima que la terapia presencial. Al no tener que ir al consultorio del terapeuta, se eliminan las probabilidades de ser observado por algún conocido o familiar. Es un punto clave que reduce ese viejo estigma social de “quien va con el psicólogo es porque está loco”. De esta manera podemos acceder a la ayuda de forma anónima en un tiempo y lugar que se adapte a nosotros.
El estrés psicológico
Con los pensamientos automáticos negativos presentes, las situaciones siempre parecen peor y más estresantes de lo que son en realidad. Incluso puede haber un esfuerzo inconsciente por buscar constantemente lo negativo y haciendo caso omiso de lo positivo. Una autoestima baja también puede jugar en nuestra contra, haciendo más difícil el cambio.
El estrés físico
Cuando hablamos sobre el estrés físico en el cuerpo, éste también tendrá un efecto sobre nuestra mente. El estrés físico, puede ser provocado por el exceso de trabajo, o el tener que mantenernos constantemente en movimiento. Cuando de hecho, es necesario descansar. También debemos entender que el estrés psicológico tiene un impacto en nuestro cuerpo físico.
Tratamiento del Estrés Online
Tipos de estrés y cuál es el que debemos trabajar en Psicoterapia online.
Encontramos dentro del estrés, dos tipos de respuesta diferente en función a la necesidad de tomar medidas psicoterapéuticas.
Tratamiento Online de las adicciones
El origen de las adicciones.
Como surge una adicción, es algo que se explica perfectamente, desde las teorías más clásicas del conductismo. Es decir aquellas teorías que explican la conducta humana desde un constante aprendizaje, por medio del refuerzo y el castigo.
Al final, la persona adicta, es quien busca patológicamente una recompensa o un alivio a través de una sustancia u otras conductas.
Decimos que es una persona enferma, porque estos comportamientos adictos, limitan su vida.
Autoestima Online
La autoestima es la valoración general de una persona sobre sí misma.
Se considera un rasgo de la personalidad, que se desarrolla en la infancia y afecta los comportamientos, las interacciones sociales y el bienestar general de una persona.
Las personas que tienen baja autoestima carecen de confianza en sus relaciones sociales, además, en muchas ocasiones pueden sentir la mayoría de sus actos son un fracaso. Es habitual que se muestren comportamientos dependientes.
En muchos casos puede ser común que puedan perder los estribos fácilmente y culpar a otros por sus problemas. En otras ocasiones pueden tener distorsiones de la imagen corporal que les impide sentirse cómodos con su físico.
Tratamiento de los trastornos de alimentación Online
En psicoterapia online otro de los motivos de consulta frecuentes, son los trastornos alimentarios.
Precisamente, este tipo de trastornos tienen ciertas características en su manera de padecerse, que hacen que la consulta online, dada su accesibilidad de nuevo, facilite su tratamiento.
Queremos ser tu Psicólogo en Valencia. Crecemos Contigo
El tratamiento psicológico en la edad adulta requiere, al igual que en cualquier otra edad, una evaluación previa que detecte los factores de origen y mantenimiento del problema para, en función de éstos, realizar una intervención apropiada e individualizada. Fruto de esta intervención psicológica la persona entenderá por qué se encuentra mal y qué es lo que ha de hacer para solucionarlo, es decir, aprenderá una nueva manera de enfrentar las dificultades y superar su problema.
Los psicólogos desempeñan un papel vital en la salud mental, especializándose en el diagnóstico, tratamiento y prevención de trastornos mentales. A través de evaluaciones detalladas y terapias personalizadas, como la terapia cognitivo-conductual, brindan apoyo emocional y estrategias de afrontamiento a individuos y grupos. Trabajan en colaboración con otros profesionales de la salud para ofrecer un enfoque integral, y su labor incluye también la investigación y educación en salud mental, contribuyendo significativamente al bienestar psicológico de la sociedad.
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