Ansiedad a hablar en público

¿La ansiedad a hablar en público puede llegar a ser una patología? Pregunta: ¿La ansiedad a hablar en público puede llegar a ser una patología? Respuesta: Sabemos que una de las situaciones más ansiógenas, en general, es hablar en público. Ante esta situación la mayor parte de las personas reaccionan con niveles altos de activación, pero esta alta activación […]

Leer más Ansiedad a hablar en público

Ansiedad normal y ansiedad patológica

¿Las diferencias individuales en la reacción de ansiedad ante una misma situación indican patología? Pregunta: ¿Las diferencias individuales en la reacción de ansiedad ante una misma situación indican patología? Respuesta: Si un individuo reacciona en alguna ocasión con altos niveles de ansiedad ante una situación, ante la que otros individuos no experimentan tanta ansiedad, podemos hablar […]

Leer más Ansiedad normal y ansiedad patológica

Miedo. El bloqueo que no nos deja vivir.

Mejor vivir sin miedo La ansiedad es miedo al futuro. La culpa es miedo al pasado. Los miedos que tienden a ser más recurrentes en la vida son el miedo a no llegar al nivel requerido y el miedo a no ser querido por los demás. Aquello que más deseamos suele ser la raíz de […]

Leer más Miedo. El bloqueo que no nos deja vivir.