Disfunción eréctil

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Tratamiento Disfuncion Erectil e Impotencia Masculina en Valencia.

EL PROBLEMA DE LA IMPOTENCIA O DISFUNCION ERECTIL

Los Sexólogos y Sexólogas de la Clínica Pérez Vieco de Psicología y Sexología podemos ayudarte, porque somos expertos en sexología y de las terapias psicológicas enfocadas en superar los problemas sexuales.

QUE ES LA IMPOTENCIA MASCULINA O DISFUNCION ERECTIL

La impotencia es un problema se caracteriza por la dificultad de poder mantener una erección durante la relación sexual, ésta puede ser total –no se produce erección alguna- o parcial, se consigue la erección pero luego ésta se pierde antes de terminar el acto sexual. Puede producirse antes del coito, al intentar la penetración o una vez comenzado a realizar el coito.

También podemos clasificarla en temporal u ocasional o recurrente o permanente.

La disfunción eréctil o impotencia masculina, es un problema más común de lo que se piensa o se reconoce. Puede ser un problema temporal pero otras veces se mantiene en el tiempo agravándose. Se puede producir en todas las edades, pero aparece con mayor frecuencia en mayores de 40 años y en menos casos entre los 30 y 40 años. Según las estadísticas en España, alrededor del 19% de los hombres sufren alguna disfunción eréctil, porcentaje que va subiendo al 24% después de los 40 y a medida que la edad es mayor puede aumentar hasta pasar el 50%.

Además, el problema de la impotencia masculina o disfunción eréctil, es que para los hombres es un tema tabú, producto de la fuerte presión de la cultura machista, puesto que si “no funciona” se cuestiona en su masculinidad, esto trae aparejado sentimientos de vergüenza, frustración y ataca directamente la autoestima y la imagen de valía      .

No tienes por qué seguir sufriendo toma la decisión y llámanos es el primer paso para superarlo.

PSICOLOGOS SEXOLOGOS EXPERTOS EN EL TRATAMIENTO DE LA DISFUNCION ERECTIL O IMPOTENCIA EN VALENCIA.

TRATAMIENTO Y POSIBLES CAUSAS DE LA DISFUNCION ERECTIL

Existen muchas causas de la disfunción eréctil o impotencia, y muchas veces es una combinación de factores físicos y psicológicos. Entre los problemas físicos encontramos:

  • Problemas vasculares, ésta es una de las principales causas de la impotencia masculina. Este tipo de problemas dificulta la irrigación sanguínea y en consecuencia puede afectar la irrigación necesaria para la erección.

Relacionado con este problema también afecta a la erección:

  1. La diabetes.
  2. La obesidad.
  3. La hipertensión arterial.
  4. Consumo de alcohol y tabaco.
  5. Arterioesclerosis.
  6. El síndrome metabólico.
  • Consumo de ciertos fármacos: entre los medicamentos que pueden generar impotencia tenemos para la hipertensión arterial, el insomnio, los fármacos para la úlcera de estómago, los antidepresivos, medicamentos para el cáncer o la radioterapia, entre otros.
  • El abuso de sustancias, como el alcohol, el tabaco y otro tipos de drogas.
  • Causas neurológicas: esto puede afectar a la erección porque puede producir una interrupción de los mensajes del cerebro al órgano sexual masculino. Recordemos que el cerebro es en realidad el principal órgano sexual. Por ello si está afectada la médula espinal o hay esclerosis múltiple, enfermedades neurovegetativas, etc.
  • Causas hormonales: aunque es poco frecuente una baja o falta de hormonas masculinas, como la testosterona.

LOS PROBLEMAS PSICOLOGICOS DE LA DISFUNCION ERECTIL O IMPOTENCIA

Hay muchos problemas psicológicos que pueden afectar a la erección, como:

  • La ansiedad: el problema de ansiedad se puede encontrar en la base de la impotencia y la eyaculación precoz. Muchas veces la ansiedad se instala, luego de haber sufrido un problema de erección, luego la persona cada vez que va a realizar el acto sexual, se encuentra con miedo y estrés porque se vuelva a producir, generando nuevos actos de impotencia, -anticipación al fracaso- que a su vez genera más ansiedad. De esta forma se entra en una espiral fallo-miedo-fallo que suele ser difícil de superar por uno mismo. También este problema está asociado a creencias y preocupaciones como el miedo a no dar la talla, –llamado también ansiedad del rendimiento– el no ser suficiente, que también está relacionado con la baja autoestima.
  • El estrés: niveles altos de estrés, puede generar un bajo deseo sexual y dificultades en la erección. Una excesiva preocupación por problemas de trabajo, familiares o sociales pueden provocar un elevado estrés.
  • La depresióneste problema tiene aparejado que la persona pierde la capacidad para disfrutar, sufre un bajo deseo sexual y disfunción eréctil. Dependiendo de la gravedad de la depresión en hombres, la impotencia puede presentarse entre el 50% y el 80% de los casos.
  • Los trastornos del sueño como el insomnio.
  • La fatiga.
  • Problemas de base añadidos a la impotencia masculina: en muchas situaciones los hombres que tienen disfunción eréctil, suelen tener baja autoestima, una escasa autoconfianza asociada a una sensación de no valía o de sentirse menos. Estos problemas pueden ya estar antes de comenzar la impotencia o puede surgir o aumentar por las consecuencias psicológicas que acarrea esta dificultad. Por ello, aunque sea un problema de base física, el apoyo psicológico se hace necesario y vital, ya que muchas veces la causa física desaparece, pero la disfunción se mantiene, por estas implicaciones psicológicas.
  • Problemas mixtos psicológicos y físicos asociados a la impotenciamuchas veces el problema es el resultado de un conjunto de factores físicos y psicológicos que en algunos casos se combinan, siendo la causa un aspecto físico, que se empeora con los problemas emocionales que la persona comienza a sentir producto de tener impotencia, agravando la situación y que en muchos casos una vez superado el problema físico, como mencionamos en el párrafo anterior, los síntomas psicológicos, hacen que la disfunción eréctil se mantenga.

Ver todas las disfunciones sexuales

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Eyaculación Precoz

problemas de impulsividad

¿Qué la produce?

Hasta hace algunos años, se creía que la eyaculación precoz era causada solo por factores emocionales y mentales tales como la ansiedad, depresión, preocupaciones cotidianas, sentimientos de culpa o encuentros sexuales inseguros o no consensuados. 

Sin embargo hoy día estudios científicos de peso han respaldado la hipótesis que también existen factores biológicos  que favorecen el desarrollo de esta disfunción de la sexualidad masculina, como por ejemplo:

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Tratamiento Disfunciones Sexuales Masculinas Valencia

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tratamiento online del estrés
Las disfunciones sexuales (eyaculación precoz, impotencia, etc.) ocupan gran parte del caudal de preocupación del hombre moderno. Si bien es un tema que circula “abiertamente” por los medios de comunicación, la experiencia personal se transforma, la mayoría de las veces, en un relato frustrante, secreto y vergonzante.

La disfunción sexual en el hombre es evidente, inocultable y por eso mismo, atemorizante y ansiógena.

Las principales disfunciones sexuales masculinas pueden ser:

  • Impotencia o disfunción eréctil: es la incapacidad de obtener o mantener una erección suficiente para realizar un coito satisfactorio. Pueden ser primaria cuando se padece a lo largo de toda su vida o secundaria cuando sucede después de una actividad sexual normal. Además se puede clasificar en total, si el hombre no logra ningún tipo de erección o parcial si la erección es intermitente o selectiva. Para saber más sobre disfunción eréctil.
  • Eyaculación precoz: es la dificultad de ejercer un control voluntario sobre el reflejo eyaculador. La eyaculación sorprende sin poder controlarse, pudiendo aparecer bruscamente o paulatinamente. En la mayoría de los casos su causa es psicológica y puede emerger cuando se tienen miedo al fracaso, ansiedad, inseguridad, estrés, problemas en la educación sexual, etc. Saber más sobre eyaculación precoz
  • Eyaculación retardada o aneyaculación: sucede cuando existe un excesivo control involuntario del reflejo eyaculador, puede producirse por el uso de drogas o fármacos o por causas psicológicas cuando se tiene un fuerte sentimiento de culpa, temor al embarazo, problemas maritales, etc.
  • Dispareunia o Dolor sexual

Problemas sexuales femeninos: anorgasmia, vaginismo, falta de deseo sexual

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Sexo y Nutrición

La nutrición y el sexo por Sexólogos y Sexólogas Valencia.

Para comenzar, seguro que todos habéis oído eso de la “dieta del cucurucho”, cuyo fundamento se basa en el gasto energético que se deriva del acto sexual, digámoslo así.

Y sumado al gasto energético del ejercicio físico que esta amorosa actividad implica, está el efecto de las endorfinas con una consecuencia directa en la reducción de la ansiedad, y por extensión a la reducción de comportamientos compulsivos ante la alimentación.

El caso es que, en lo que a mi respecta como profesional de la salud, salud sexual y sexólogo, mientras se realice ejercicio físico y se mantenga una relación saludable con la comida, que cada uno administre su gasto energético en esta modalidad como quiera, o como pueda….

Mito de los alimentos afrodisíacos.

Otro nexo común son los alimentos afrodisíacos,  mucho se ha escrito sobre estos y su poder como estimulante de la actividad sexual o mejora de esta. Los hay para todos los gustos: cacao, canela, ginseng, alcohol, azafrán, ostras… Su utilización se remonta a siglos atrás, a los egipcios les siguieron los romanos, los árabes y los griegos, de quienes heredaron su nombre, a propósito de la diosa Afrodita. Bien, pues, siento deciros que la americana FDA (Food and Drugs Administration) desestima cualquier relación entre alimentos y estimulación sexual, atribuyendo la posible causalidad a un efecto placebo, cuyas propiedades se han ido haciendo populares por el contexto social del momento o supercherías que se van haciendo grandes como bolas de nieve. El caso es que, al igual que el famoso cucurucho, si la excusa nos vale para estar más contentos, hacer más actividad física y aumentar el consumo de determinados micronutrientes (vitaminas y minerales muy concretos)… disfrutar de una buena comida…

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Alimentación y Salud Sexual.

Caso diferente al de los alimentos afrodisíacos es el de los micronutrientes más implicados en una vida sexual saludable, cuya presencia o ausencia puede inducir a una mala respuesta sexual. Entre los destacados se encuentran:

  • Zinc: implicado en el crecimiento y la maduración sexual, entro otros procesos. Presente principalmente en semillas, cacao y ostras, quizá este sea el origen del archiconocido binomio ostra y sexualidad.
  • Ácido fólico: tradicionalmente recomendado a las mujeres embarazadas o antes incluso del que se produzca el embarazo para quienes lo buscan, pero se desconoce la importancia de unos niveles adecuados en el hombre para el mantenimiento de una buena calidad espermática.
  • Antioxidantes: implicados por la mejora de la circulación sanguínea, el aumento de la líbido, o incluso en la prevención de la disfunción eréctil.

Todos estos y otros micronutrientes son imprescindibles, y es por ello que los fabricantes de suplementos dietéticos elaboran preparados con la promesa de una mejora en la vida sexual, poniendo en algunas ocasiones en riesgo, la vida de quienes los toman. En el caso de sufrir alguna anomalía debe de acudirse al sexólogo o sexóloga para recibir el tratamiento adecuado.

Para alcanzar unos valores saludables de todos ellos basta con mantener una dieta completa y equilibrada, con una alta presencia de frutas y verduras frescas, en detrimento de alimentos muy grasos con alto grado de procesamiento industrial, ya que es en los primeros donde abundan las vitaminas y minerales citados, mientras que un consumo elevado de los segundos supone un aumento significativo del daño oxidativo, que además de afectar al estado de salud general, lo hace con la salud sexual.

Un caso particular es el de la ingesta energética, ya que una dieta demasiado extracta, o una ingesta calórica insuficiente, puede repercutir en la respuesta sexual, por una lado, por no suministrar la cantidad suficiente de los nombrados nutrientes, y por otro por un fenómeno de ahorro, en el que el organismo reduce la energía que pone en juego para la actividad sexual reservándola para el propio mantenimiento de las funciones vitales.

  • Es frecuente encontrar quienes tras dietas desequilibradas con una restricción energética fuerte y la supresión de determinados grupos de alimentos observan un descenso en sus capacidades sexuales.
  • En los hombres se manifiesta con un descenso de la vigorosidad y en mujeres, afectando a la fertilidad, con alteraciones del ciclo menstrual. Una vez más, insisto en la importancia de ponerse en manos de profesionales cualificados.

Estado nutricional y fertilidad.

Diversos estudios (esta vez infinitamente más serios que los del inicio del artículo) han evaluado la calidad seminal según diferentes parámetros, tales como: la concentración de espermatozoides, la motilidad de los mismos y la normalidad de su morfología; y su relación con el IMC, el porcentaje de grasa o el nivel de adiposidad (según estudio).

  • Botero posterExiste una correspondencia entre un IMC elevado y baja concentración de espera.
  • También entre unos índices bajos de morfología normal y concentración espermática y adiposidad. Quedando descartada la relación entre motilidad y adiposidad.
  • En resumidas cuentas, se estima entre un 10-20% de reducción de calidad del esperma en hombres con sobrepeso.
  • Otros estudios citan que hay una diferencia significativa entre pacientes con un IMC normal y aquellos que cursan Síndrome Metabólico en cuanto a la capacidad reproductiva de su semen.

Más discutida es la razón que lo causa: algunos estudios hacen referencia al daño oxidativo en las células que la obesidad implica, la ausencia de antioxidantes en dietas obesogénicas, o la alteración hormonal que esta situación genera en los adipocitos y la regulación hormonal general.

Como conclusión, con una dieta equilibrada con gran presencia de alimentos frescos aseguraremos los niveles de micronutrientes claves en la salud sexual, una dieta de estas características es la única que ayuda directamente al mantenimiento correcto del peso, a una adecuada salud cardiovascular y de forma indirecta al patrocinio de una buena salud sexual. Y para todo lo demás, si en este caso los mitos nos aseguran la generación de más cantidad de sonrisas, solo por esta vez, os permito no DESNUTRIR MITOS.

Fobia Sexual Masculina

Fobia Sexual Masculina. Qué es.

El cansancio, las preocupaciones excesivas o alguna situación específica como un encuentro muy esperado o una infidelidad pueden influir en que un hombre, sin problemas orgánicos, no pueda tener una erección o mantenerla durante un encuentro sexual.

A esto se lo conoce como disfunción eréctil y se puede transformar en una fobia sexual. Lo que perturba no es la situación circunstancial sino lo que cada hombre piensa, imagina y siente alrededor de ella. Los comentarios recurrentes en los consultorios son: “Voy a pasar vergüenza”; “Le va a contar a otros lo que me pasa”; “Me va a dejar”.Aumenta la libido y el deseo sexual femenino

Se habla de fobia sexual cuando este miedo se intensifica y se vuelve una presión en los encuentros. El sexólogo Juan Carlos Kusnetzoff dijo: “Fobia significa miedo. Un hombre puede tener varios tipos de miedos: miedo a fracasar en la relación sexual, miedo a no tener erección suficiente, miedo de eyacular demasiado rápido, miedo a perder la compañera o el compañero sexual”. (más…)